העצמה מנטלית

כמה פעמים קרה לכם שהבנתם בדיוק היכן אזורי המשגה שלכם (מה אתם צריכים או לא צריכים לעשות בסיטואציות מסוימות) ובכל זאת מצאתם עצמיכם נופלים פעם אחר פעם לאותה מלכודת דבש?

כמה פעמים נשבעתם לעצמיכם שתניחו את העבר בצד ותתקדמו הלאה בחייכם ובכל זאת שמתם לב שיש מקומות שעדיין אותו ילד פצוע מדבר מגרונכם? כמה פעמים ירד לך אסימון שאירוע מסוים שחווית בעבר גורם לך להתנהג בצורה מסוימת בהווה ועצם המודעות לא גרמה לשום שינוי? וכמה פעמים הלקת את עצמך (על לא עוול בכפך) על כך?

מהעוסקים בטיפול רגשי מבינים  שכדי שייגרם השינוי המיוחל צריך לחדור את את רמת המודעות השכלית (והשטחית) אל הרובד הרגשי. כי רק שם מתבצע ריפוי האמיתי. ​ אם אנחנו נותרים ברמה של מה צריך/לא צריך לעשות או מה גרם לנו להגיב כפי שהגבנו מבלי היכולת להגיב אחרת, עשינו רק חלק מהעבודה.

במרחב הטיפול  הרגשי אני מביאה מגוון של כלים, גישות והשראות שמסייעים לי להגיע אל האזורים  הרגשיים העמוקים והנסתרים כדי שהשינוי יחול בכל רבדי מציאות חייך: הרגשי, התפיסתי, האנרגטי וכמובן ברובד המעשי.